○2012/09/09（日） 晴れ
今日どうしたんだろう。。
９時ぐらいに起きたのはいいんですよ。
その後、偏頭痛でダウンしました。。(・・;)
最近なかったんですがね…。。
季節の変わり目を感知したんでしょうか？
このため４時ぐらいまで寝てました。
ノドが炎症を起こしたんで、今日はあまりご飯食べられず。
１日中、家でぐったりしてましたー。
それも今日は、１階に降りたのがわずか２回だけという記録も出てます（笑）
ずっと家にいただけじゃなく、ほとんど自分の部屋にいたのか…。
あ、最近気づいたんですが、
この夏、とりあえず成果は出ているようですｖ
体質改善と、えっと、脳力アップ（笑）
理想には程遠いけど、ちょいと筋肉ついたかなーと思ってます。
胸あたりはまともになってきたし、腹筋も今日見たら変化あったし。
もっとガンバりたいなーと思いました。はい！
体重は最近変動激しいけど、４月と比較して＋１ｋｇとなってます。
ええ。マジで。（笑）
鬼トレもまあボチボチ。
今日は偏頭痛起きたこともあり、初めて鬼トレを減らしましたが。
少しずつ効果は出てるんじゃないかなぁーと思ってたりします。
ちょっと記憶力上がったっぽい感じがしますし。
この夏、進路決まったのがある意味一番予想外…（笑）
入社書類、たぶんあさってに出します。はい。
夏休みはあと１週間ちょっと。
明日で18きっぷを消化するとして、残りは…
ほったらかしにしてた卒業研究かな…(゜ω゜;)
＜今日の投稿記事＞
準備中でーす。
・メモ
作成：
スパイシーデコ実際の投稿日時は2012/09/10 00:27
記事ID:[5-1116]（最終更新日：2012/09/10）
[0回]
PR
